桜を見に歩く・・・

こんな時期だから

近場で桜だけは見て歩こうかと・・・

前から「うわさ」は聞いてたんだけど

今度、靴を買うときは、

二人で足を調べてもらって買おうかと思っていたの！

最近、ポールウォーキング教室に通うことになった「Ａさま」

土の上を歩く事が多いため泥に強いシューズを！

「足の裏」が痛く合うのが見つからない「Ｈさま」

電車で約１時間半の通勤でも履けるシューズを！

この春は、

何かと慌ただしい毎日ですが、

少し外に出て歩くと・・・

体全体が連動する全身運動になり、

空気を吸うことで心肺機能が向上し酸素を取り込んだ血液が

脳細胞を浄化して、

頭がスッキリした気分になります！

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